viernes, 30 de julio de 2010

CRÓNICA, FOTOS Y VIDEOS DE LA 1ª FASE DE PRETEMPORADA DE UNA DE LAS PAREJAS MAS EMBLEMÁTICAS DEL C.F RIVAS

Hace escasas fechas la pareja Micky y M. Ángel estuvieron por tierras Valencianas y Almerienses, realizando una pequeña pretemporada para preparar la temporada 2010/2011 en el C.F Rivas, esta pareja es una de las mejores de la historia del club hace tiempo que no juegan juntos, pero han tenido grandes resultados tanto en liga como en torneos, estos son algunos de sus resultados, en 2004 llegaron a cuartos de final del open de Daimus (Valencia) con M. Ángel de zaguero, cuando Micky contaba con 15 años recien cumplidos, al año siguiente con Micky algo mas entrenado consiguieron el título en este mismo torneo. A partir del año 2007 esta pareja cambió las posiciones el joven Micky jugó atrás y el veterano M. Ángel delante, así en la temporada 2007/2008 (fue su gran año) en segunda hicieron una pareja fuerte que venció en 2ªA todos sus partidos de casa excepto contra los campeones de aquel año Moraleja, fuera de casa tan solo vencieron en el difícil y emblemático frontón de la Concepción por 35 a 15, Micky contaba con 17 años, y se le atragantaban los frontones de 36 metros, ya no, ademas aquel año consiguieron vencer el partido clave de la promoción de descenso ante Buitrago, en el difícil frontón del joven equipo de la sierra vencimos las 3 partidas, (la última Micky y M. Ángel por 35 a 25), pero en casa Buitrago venció las 2 primeras (4 jovenes muy prometedores en aquel entonces (hoy ya casi pese a su juventud realidades) jugaron muy bien, la tercera Micky y M. Ángel se jugaban todo y tras un duro partido con mucho nerviosismo vencieron a la dificil pareja rival por 35 a 32 consiguiendo la permanencia, aquel año lo cerraron esta gran pareja con un gran papel en la copa federación, venciendo en octavos de final sorpresivamente a base de mates al equipo de San Fermín 2º aquel año de 2ªB, en cuartos de final perdieron en un partido muy igualado y emocionante ante una correosa y dura pareja de Villalba, hoy en Galapagar, donde son dos de las estrellas de tercera, habiendoseles quedado pequeña la división. Ese año nuestra pareja apunto estuvo de dar la sorpresa en el open de Villalba ante Juanjo de Navalagamella, perdiendo 31 a 28 en un gran partido. Despues esta pareja no ha jugado tanto como aquella temporada, pero aun así consiguió contra todo pronóstico un cuarto puesto en el open de Rivas de mayo de 2009, perdiendo en semifinales ante los campeones en un gran partido que duró 59 minutos por 35 a 26 (hay un video en youtube de un punto de 4 minutos de aquel partido visto ya mas de 600 veces), ese mismo año 2009 lograron la 3ª posición del open de Almoines en Valencia. Esperemos que en el futuro den mas momento de gloria al club y a sus aficionados.

Volviendo al tema de la pretemporada, tras esta breve introducción os voy a contar, lo que hicieron para preparar la temporada en esta mini gira de pretemporada, 1º jugaron un partido individual en un frontón de 30 metros en Daimuz, este partido tenía sus condiciones fue a 25 sin tanto doble y M. Ángel tenía permitido que su bola botase en cualquier lugar y Micky debía de pasar del 3, aun así y con mucha polémica venció Micky por un ajustado 25 a 23 en 35 minutos de juego. Aquí teneis un video de los emocionantes e impresionantes últimos tantos del encuentro: http://www.youtube.com/watch?v=uJdkK2NdlUY


Dias mas tarde disputaron un partido individual de padel (su 2ª pasión, algo menos importante que el frontenis), esto les sirvió para coger físico en la nueva temporada de frontenis, el primer set Micky jugó con todo el campo y M. Ángel solo se le podía tirar a un cuadradito, venció este último demostrando una gran muñeca pero con mas apuros de los previstos por 6 a 3, luego el 2º set jugaron cruzado, venció M. Ángel 6 a 4 jugando muy motivado y logrando buenos puntos, luego tras 50 minutos de juego, como el partido era cinco sets, Micky lo tenía muy dificil remontar, pero había esperanzas, Micky jugó con un cuadradito y M. Ángel con todo el campo, Micky vencia comodamente por 2 a 0 cuando M. Ángel se retiró por lesión en la rodilla. Aquí teneis un video de Micky pegando a la pelota con la zurda, su mano en teoría mala, en un peloteo posterior para ver si M. Ángel podía seguir el partido que llevaba tan encarrilado http://www.youtube.com/watch?v=SFi6niJ16BU


Por último, ya con M. Ángel fuera de combate tras su lesión pasando varios días Micky entrenó en solitario durante una hora y media ¡¡¡¡ ininterrumpidamente en el frontón de Daimus, aquí teneis 3 videos de este entrenamiento, buscó mejorar la potencia tanto en el revés como en la derecha, buscó colocar la bola al rebote a la esquina, para que la bola pique, y además practicó tiro al mate con poco acierto, se notó que en Valencia hay mas humedad y una vez se le escapó hasta la raqueta, esto se ve en el 2º video, el 1º es del comienzo del entrenamiento, donde se le ve muy fresco, el 2º en la mitad del mismo practicando tiro y el 3º en el final cuando ya tenía algo de desidia, pues nada, aquí os los dejo, disfrutadlos¡¡¡

Parte 1: http://www.youtube.com/watch?v=aOjtcSwLQ98

Parte 2: http://www.youtube.com/watch?v=28DBg5UTS_w
Parte 3: http://www.youtube.com/watch?v=QfzeJNZhn3E&feature=related


Esto es todo por último decir que hoy Micky ha comenzado la 2ª parte de pretemporada, la parte física, ha hecho durante toda la mañana triatlon, 1º ha corrido por la avenida mas grande de Rivas (la de loss Almendros) unos 3000 metros en 10 minutos, luego ha estado en la piscina relajandose, tomando el sol y nadando mucho en concreto unos 90 metros sin parar, 10 anchos y dos largos a estilo braza y esto mismo a estilo croll, luego ha cogido la bici y ha hecho 10 kilometros exactos en 15 minutos, por último realizó abdominales 83 en concreto en 4 tandas de 35, 4, 34 y 10, entre medias hizo series de pesas ambos brazos para fortalecer biceps y hombros, en concreto 30 en varias series, toda esta parte física la repetirá tal cual cuento todos los días hasta mediados de mes, Incrementando la carga progresivamente, y despues durante un mes espera jugar campeonatos adaptados a su nivel en Valencia y Madrid para preparar la proxima temporada.

Micky prosiguiendo su pretemporada en las aguas de la piscina


Micky tras un duro entrenamiento se dispone a descansar en la playa

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